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乌兰县地处柴达木盆地东部，东邻海南藏族自治州共和县，南与都兰县相连，西接德令哈市，北与天峻县交界，是出入青藏公路之要道，古丝绸南路之必经之地，故有“柴达木东大门”之称。旅游景点有闻名遐迩的4***景区——茶卡盐湖、***ji森林公园哈里哈图、建于清代的黄教寺院－都兰寺、美丽奇特的金子海***沙漠公园及都兰湖***湿地公园等吸引着省内外八方游客。

波密县位于西藏东部喜玛拉雅山脉与念青唐古拉山脉交汇地带，帕隆藏布江北岸，波密藏语为“波窝”，英文名为BOWO，意为祖先。河谷地带海拔2000米左右，全县平均海拔4200米。历史shang的波密曾长期脱离西藏地方***管理，成为藏东南高度自治的一个***王国。特殊的历史经历就造就了波密既不同于康区、又异于工布地区独特的民俗风情。波密被冠以“西藏的瑞士”、“雪域的江南”等称号，令人费解，瑞士和江南怎能与波密相提并论呢？羊卓雍措是寻找转世灵童的圣湖，大活佛可以从湖中看出显影，指示灵童所在的大方位。

进藏前：

特别提示：出现高原反应的da因素，是心理因素！恐慌和压力，是造成高反的主要原因！所以，首先应该放松心态去旅行。

1. 严重gao血压、xiao喘病、心脏病这三类患者不建议进藏，一般旅行社都不接待。个别轻微症状可以先咨询医生建议。

2. 身体健康的人都可以进藏。

3. 可以准备一些普通，包括胃舒平，gan冒药，头晕药等在行李上。切忌，严重gan冒患者不要进藏。

4. 西藏当地的***主要是四家国有***，中行、建行、农行、工行。农行的覆盖率为广泛。另外，取款的ATM机在拉萨市内有，滇藏线自驾游路线查询，下地区较少。所以，推荐团费用现金***，在藏期间的消费可以在拉萨当地的ATM机取款。

5. 进藏前避免大量饮食，减少吸烟和喝酒。

6. 如果身边有已经进藏的朋友，可以向他们寻求一些信息了解。

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